Während des Trainings sorgt die angenehme Infrarotwärme für eine Tiefenwirkung im Gewebe. Der Stoffwechsel wird aktiviert, der Fettabbau unterstützt und der Körper beginnt zu entgiften. Gleichzeitig wird das Immunsystem gestärkt, Muskelverspannungen lösen sich, und Entzündungen können gelindert werden.
Durch die Kombination von Infrarot-, Bewegungs- und Farblichttherapie werden die körpereigenen Heilkräfte angeregt. Der Körper erhitzt sich sanft, ähnlich einem leichten Fieberzustand – ein natürlicher Prozess, der die Abwehr stärkt und die Regeneration beschleunigt.
Das Hautbild verbessert sich sichtbar, Wassereinlagerungen werden reduziert und sogar Symptome der Wechseljahre können positiv beeinflusst werden. Zusätzlich wirkt die integrierte Lichttherapie beruhigend, fördert besseren Schlaf und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden.
